秋风瑟瑟，秋季备孕都得注意些啥？
我们都知道，备孕期间尽量都不要感冒不要吃药，如今慢慢进入深秋，天气也日渐寒冷，处在备孕期间一定要做好防感冒的工作，尽量别让自己感冒了。
秋季早晚温差大，可能中午还是很寒冷，但是一早一晚气温够低，建议亲们出门尽量都带件外套，不费很大的力气，但是随时穿脱做好保暖。
我们都知道，秋天是进补的时节，但进补食物不宜太燥进，建议进补以温润、清润为主。
另外，提醒一点，秋分时节螃蟹正肥，很多朋友都知道怀孕之后就不能吃蟹了，那么就想着趁着还没怀孕饱饱口福吧！其实，备孕期间最好也要少吃为好。
秋季天高气爽，正适宜运动，秋季不适合进行太过剧烈的运动，参加一些户外的小运动量的活动。
祝愿备孕的亲们都能早日好孕！
