对不起，我真TNND练不下去了！怎么办？！
嗨~
早上好哟
有些人一上班
就觉得又困又累
连健身都想要放弃！
上班真的好辛苦，加班加到累成狗
我真TM不想练了！
最近失恋了，人生没有了奋斗的方向
我真TM不想练了！
身边人都说一身肌肉看着好恶心
我真TM不想练了！
每一个坚持健身的人
当你真的很累很疲惫的时候
内心中就会出现一个声音
“我真TM不想练了”
如果你有过这样的念头
宝宝们看完下面的话
再好好想想吧！
无论是老板、领导还是职员
没有一个人不辛苦
大家都想有一份舒适的工作
都想要过安逸的生活
生活和工作怎么舒服怎么来
但是宝宝们
在安逸与舒适的环境里你怎么能进步？
反而会让你越来越懒惰
直到被时间这把杀猪刀无情的宰杀
比你忙的人多了去了
但是总有人比你优秀却仍然倍加努力
总有人比你身材好却依旧坚持健身
每天健身一小时，每周练四天
其实花的时间真不多
健身本就是无比艰辛的旅程
现在你如果放弃了健身
你一样可以开开心心的生活
但拖着臃肿和虚弱的身体度完一生
这真的是你想要的生活嘛？！！
或许当初一起办卡的小伙伴
已经不再去健身房了
曾经一起上课的新朋友
见了两三面之后再也没出现
但在人生的道路上
谁不是孤独的行者？
没有人能陪你一辈子！
自己与自己作伴
坚定心中那份信念
时间会给你最好的答案
任何时候，都要做到
没病也要体检，不渴也要喝水
不疲惫也要休息，不富也要知足
再烦也要想通，再苦也要坚持
最后一点也最重要：再忙也要运动！
你想拥有腹肌、马甲线
不一步一步去跑
不一个哑铃一个哑铃的举
你永远都得不到好身材
记住，上天从来不会眷顾
只有梦想而不努力的人
所有人的成功
都来自不倦的努力和坚持
所有的伟大
都来自平凡的奋斗和坚持
宝宝们~
健身的道路上唯有坚持
才会见到最好的自己！
Come on ! Baby!
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