腿是人体“第二心脏”，想长寿先养腿
人大部分活动和能量消耗都要靠双腿完成，除了默默支撑着全身的重量，腿部还有一个不为人知的身份人体“第二个心脏”。
腿不为人知的3个“身份”
腿是“第二心脏”
人体血液运行包括动脉和静脉，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力。
腿是“交通要道”
人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，维护着气血的上行下行。
腿是人体“第二心脏”，想长寿先养腿
人大部分活动和能量消耗都要靠双腿完成，除了默默支撑着全身的重量，腿部还有一个不为人知的身份人体“第二个心脏”。
腿不为人知的3个“身份”
腿是“第二心脏”
人体血液运行包括动脉和静脉，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力。
腿是“交通要道”
人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，维护着气血的上行下行。
