秋来湿未去！会吃能祛湿！
虽然立秋已过，
但是大家并没有感到凉爽，
没错，立秋并不是气象学上秋天来到的概念，
何况三伏天未过，
夏天蓄积的湿热也越来越重，
所以，有不少人仍是湿热缠身！
立秋以后将入末伏，也就是一年中最热的阶段。此时，最该自查一下身体是不是湿热太重。
【做法】用一张荷叶的四分之一，新鲜白扁豆30g，干的可以用15克，然后加上一点西洋参在一起煮成汤。
【功效】高温酷暑消耗了我们的元气和津液，这款饮品，滋阴补气又祛湿，最适合此时饮用。
秋来湿未去！会吃能祛湿！
虽然立秋已过，
但是大家并没有感到凉爽，
没错，立秋并不是气象学上秋天来到的概念，
何况三伏天未过，
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所以，有不少人仍是湿热缠身！
立秋以后将入末伏，也就是一年中最热的阶段。此时，最该自查一下身体是不是湿热太重。
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【功效】高温酷暑消耗了我们的元气和津液，这款饮品，滋阴补气又祛湿，最适合此时饮用。
