天津东丽区女性日常如何预防白带异常-天津东丽区无痛人流医院

天津东丽区女性日常如何预防白带异常

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天津东丽区女性日常如何预防白带异常

1.洗澡时尽量使用淋浴,避免使用盆浴。

2.尽量保持阴部干燥,避免长期涉水、穿紧身衣裤或尼蛇质料的内裤,宜穿棉质的内裤,以保持干燥。

3.避免长时期保持坐位姿势,适当运动以促使骨盆腔血液循环顺畅。

饮食上该注意的有哪些?首先,生冷食物应该少吃,因为较生冷的食物其主要成分是碳水化合物,较容易为身体所吸收,多余的成分也容易增加阴道分泌物,有哪些食物是较生冷呢?

荤类:田螺、蛤蚌类、蟹、鳖。

蔬菜:苋菜、油菜、海带、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、茭白笋、莲藕。

水果:橘子、柚子、水梨、西瓜以及酸梅。

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