人流后要注意休息和营养补充。人流后应该做小月子，这是大家都熟知的。由于流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中，心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。
做人流手术后为什么痛经？
天津东丽区无痛人流医院专家介绍：人流后痛经的原因是，子宫颈内膜或子宫内膜，在人流时受损，术后发生粘连。如宫颈管粘连，则经血难以排除，这些病人往往有每月一次的周期性的腹痛。
人工流产后，发生痛经的原因，可能是多方面的，盆腔的充血，轻中度的感染或子宫内膜异位症都可能引起腹痛。
人流术后痛经怎么办？
在做人流手术后，痛经易继发子宫内膜异位症及炎症，而引起痛经，人流专家建议，在月经干净后的3-7天内检查，查明病因后，对症治疗。
目前认为，子宫内膜和血液中，前列腺素含量增高，是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。
同样，大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩，所以，痛经的妇女，还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。
