治糖尿病中医有“绝招”
糖尿病,被中医称做“消渴病”,认为是由先天禀赋不足、体质柔弱和后天因素共同作用的结果,主张综合治疗。其实,中医治疗糖尿病的原则与西医并不冲突,主要需注意几个方面:
控制饮食是基础
《黄帝内经》记载:“……食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转而为消渴。”《景岳全书》说:“消渴病,富贵人病之而贫贱者少有。”这说明中医早已认识到糖尿病是个富贵病,需要控制饮食。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱,他认为,消渴病应慎饮酒、限盐等。另外,饮食不宜过饱,以清淡为宜。
运动首推太极拳
适当运动是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者进行运动,“以不疲劳为度”,可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳,具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,最适合糖尿病患者。
调解情绪很重要
长期情绪不佳,肝气郁结,会导致消渴病的发生和病情加重,这与华都医学的认识是一致的。因此糖尿病患者要“节喜怒”、“减思虑”,怡情悦志,胸襟开阔,保持气血流通,以利病情的控制和康复。
养生讲究顺自然
糖尿病是终身性疾病,病人要学会自我调护,就可以和正常人一样颐享天年。但自我调养绝不等于乱服或长期服用滋补品,中医讲虚则补之,实则泻之。
糖尿病是临床上常见疾病之一,而且发病率还不断升高,且越来越年轻化,糖尿病患者是非常不好受的,采取中医中药治疗糖尿病,注重整体调控、改善症状及生活质量。
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